簡単！豆乳シャーベット

ペンネーム：ts　さん

材料

・豆乳 200ml ・はちみつ 15g ・塩 ひとつまみ

作り方

①ボウル等で材料全て混ぜ合わせ、製氷皿に入れる。 ②凍らせる。 ③ジップロックに入れて保存。

おすすめポイント！

簡単すぎますがめっちゃ美味しいです。京都の夏って信じられないほど暑いですよね。でも、毎日アイス買ってたら太るしお金がかかります…。これなら低カロリーでお値段も安い！！一旦製氷皿で凍らせてからジップロックに入れて冷凍保存するのが最大のポイントです。凍らせておけば好きな時にパクッとつまめます。

管理栄養士より

ヘルシーで暑い夏にぴったりのおやつレシピですね！

タンパク質の補給だからと罪悪感なく食べられちゃう…

牛乳やヨーグルトでも好きな方はおすすめです。